Mindzone (tidligere kendt som Projekt S) har eksisteret siden 2015.

Vores vision er at mental sundhed sidestilles med fysisk sundhed, og bliver en naturlig del af de unges hverdag. Vi ønsker at være en forebyggende og systemforandrende indsats, hvor det overordnede formål er at skabe bedre vilkår for et styrket mentalt helbred for børn og unge.

Forløbets metode bygger på flere anerkendte psykologiske metoder, bl.a. værktøjer positiv psykologi, narrativ terapi, kognitiv- og adfærdsorienteret terapi, mindfulness og NLP. Gennemgående for alle øvelser er, at deltagerne lærer at flytte fokus til alt det der fungerer. Fordi vi ikke kigger på fortiden, har alle deltagere de samme forudsætninger i at bruge værktøjerne, uanset baggrund. Forløbet skaber bevidsthed omkring tankernes påvirkning, deltagernes individuelle styrker, potentiale samt sætter fokus på taknemmelighed. Vi mener, at alle har ret til et godt selvværd. Derfor er vores formål at alle unge skal lære at stå ved sig selv, styrkes i at mærke egne grænser og nyde livet mens tiden går. Mindzone – fordi det er fedt at have det godt!