MINDZONE ER ET MENTALT STYRKENDE FRITIDSFORLØB

Mindzone er mental styrketræning for alle 10-19 årige. Gennem et 12 ugers forløb bliver du styrket i at flytte fokus til alt det der fungerer og skabe nye gode vaner.

Du kan gå til forløbet enten online eller fysisk. På forløbet bliver du klogere på dig selv, og opdager at du er i stand til meget mere end du aner. Du bliver styrket i at stå ved dig selv, se dine stærke sider og fremstå mere selvsikker.

Uanset hvilket forløb du vælger, får du mulighed for at deltage i ugentlige Zoom hangouts.

MINDZONE ER ET MENTALT STYRKENDE FRITIDSFORLØB

Mindzone er mental styrketræning for alle 10-19 årige. Gennem et 12 ugers forløb bliver du styrket i at flytte fokus til alt det der fungerer og skabe nye gode vaner. Du kan gå til forløbet enten online eller fysisk. På forløbet bliver du klogere på dig selv, og opdager at du er i stand til meget mere end du aner. Du bliver styrket i at stå ved dig selv, se dine stærke sider og fremstå mere selvsikker.

MINDZONE ER ET MENTALT STYRKENDE FRITIDSFORLØB

Mindzone er mental styrketræning for alle 10-19 årige. Gennem et 12 ugers forløb bliver du styrket i at flytte fokus til alt det der fungerer og skabe nye gode vaner. Du kan gå til forløbet enten online eller fysisk. På forløbet bliver du klogere på dig selv, og opdager at du er i stand til meget mere end du aner. Du bliver styrket i at stå ved dig selv, se dine stærke sider og fremstå mere selvsikker.

Styrk dig selv mentalt lige når det passer dig. Over 12 uger lærer du at flytte fokus til alt det, der fungerer i din hverdag og skabe nye gode vaner. Forløbet er individuelt og du kan starte lige når du ønsker det.

På de fysiske forløb mødes vi to timer én gang om ugen. Undervisningen består af en mental og fysisk time. Sammen skaber vi gode vaner gennem dialog, reflektion og simple øvelser i trygge og uformelle rammer.

Start sommerferien med et mentalt boost! Styrk din selvtillid, flyt fokus til alt det der fungerer og skab nye gode vaner i løbet af en hyggelig, sjov og inspirerende uge.

Styrk dig selv mentalt lige når det passer dig. Over 12 uger lærer du at flytte fokus til alt det, der fungerer i din hverdag og skabe nye gode vaner. Forløbet er individuelt og du kan starte lige når du ønsker det.

På de fysiske forløb mødes vi to timer én gang om ugen. Undervisningen består af en mental og fysisk time. Sammen skaber vi gode vaner gennem dialog, reflektion og simple øvelser i trygge og uformelle rammer.

Start sommerferien med et mentalt boost! Styrk din selvtillid, flyt fokus til alt det der fungerer og skab nye gode vaner i løbet af en hyggelig, sjov og inspirerende uge.

Styrk dig selv mentalt lige når det passer dig. Over 12 uger lærer du at flytte fokus til alt det, der fungerer i din hverdag og skabe nye gode vaner. Forløbet er individuelt og du kan starte lige når du ønsker det.

På de fysiske forløb mødes vi to timer én gang om ugen. Undervisningen består af en mental og fysisk time. Sammen skaber vi gode vaner gennem dialog, reflektion og simple øvelser i trygge og uformelle rammer.

Start sommerferien med et mentalt boost! Styrk din selvtillid, flyt fokus til alt det der fungerer og skab nye gode vaner i løbet af en hyggelig, sjov og inspirerende uge.

1:1 COACHING

Mindzone tilbyder inviduel coaching af børn og unge, der har brug for et ekstra boost. Bliv støttet i vores øvelser fra fritidsforløbet 1:1 eller få et skræddersyet coachingforløb lige efter dit behov. 

1:1 COACHING

Mindzone tilbyder inviduel coaching af børn og unge, der har brug for et ekstra boost. Bliv støttet i vores øvelser fra fritidsforløbet 1:1 eller få et skræddersyet coachingforløb lige efter dit behov. 

1:1 COACHING

Mindzone tilbyder inviduel coaching af børn og unge, der har brug for et ekstra boost. Bliv støttet i vores øvelser fra fritidsforløbet 1:1 eller få et skræddersyet coachingforløb lige efter dit behov. 

Siden 2015 har vi styrket over 5000 børn og unges selvtillid og selvværd gennem mentaltræning. Vores vision er at mental sundhed sidestilles med fysisk sundhed.

Vi træner for velvære. På samme måde som vi styrker vores krop til fitness, kan vi styrke os selv mentalt. Med en øget mentalitet, øges dit fokus, din indlæringsevne, din ro og din evne til at håndtere hverdagen. Og så styrker det vores immunforsvar!

Styrk dine mentale muskler – fordi det er fedt at have det godt.

Siden 2015 har vi styrket over 5000 børn og unges selvtillid og selvværd gennem mentaltræning. Vores vision er at mental sundhed sidestilles med fysisk sundhed.

Vi træner for velvære. På samme måde som vi styrker vores krop til fitness, kan vi styrke os selv mentalt. Med en øget mentalitet, øges dit fokus, din indlæringsevne, din ro og din evne til at håndtere hverdagen. Og så styrker det vores immunforsvar!

Styrk dine mentale muskler – fordi det er fedt at have det godt.

Siden 2015 har vi styrket over 5000 børn og unges selvtillid og selvværd gennem mentaltræning. Vores vision er at mental sundhed sidestilles med fysisk sundhed.

Vi træner for velvære. På samme måde som vi styrker vores krop til fitness, kan vi styrke os selv mentalt. Med en øget mentalitet, øges dit fokus, din indlæringsevne, din ro og din evne til at håndtere hverdagen. Og så styrker det vores immunforsvar!

Styrk dine mentale muskler – fordi det er fedt at have det godt.

“Jeg har mere respekt for mig selv. Og fået mere selvtillid og selvværd ved at være her. Det er et meget åbent sted at være.” 

Nadja

“Jeg har mere respekt for mig selv. Og fået mere selvtillid og selvværd ved at være her. Det er et meget åbent sted at være.” 

Nadja

“Jeg har mere respekt for mig selv. Og fået mere selvtillid og selvværd ved at være her. Det er et meget åbent sted at være.” 

Nadja

SHOP

Besøg shoppen og se hvordan du bl.a. kan være med til at sprede god energi, med vores fede Mindzone hoodie!

SHOP

Besøg shoppen og se hvordan du bl.a. kan være med til at sprede god energi, med vores fede Mindzone hoodie!

SHOP

Besøg shoppen og se hvordan du bl.a. kan være med til at sprede god energi, med vores fede Mindzone hoodie!

STØT OS

Ønsker du eller dit firma at støtte vores gode formål, kan du vælge at støtte os som sponsor, støttemedlem eller donation. Vi er taknemmelige for alle beløb og bidrag, store som små.

STØT OS

Ønsker du eller dit firma at støtte vores gode formål, kan du vælge at støtte os som sponsor, støttemedlem eller donation. Vi er taknemmelige for alle beløb og bidrag, store som små.

STØT OS

Ønsker du eller dit firma at støtte vores gode formål, kan du vælge at støtte os som sponsor, støttemedlem eller donation. Vi er taknemmelige for alle beløb og bidrag, store som små.

VI SAMARBEJDER MED

VI SAMARBEJDER MED

Børnehjælpsdagen Logo
Reach For Change Logo
Alliancen_mode_ulighed_i_sundhed_Logo
Julemærkefonden Logo
Fælles Kassen Logo
Københavns Kommune Logo
Ungdomsskolen Logo
Scandic Webers København Logo
Ung Solrød Logo
Scandic Kødbyen Logo
Rema 1000 Logo
Liljeborgfonden Logo
Roskilde Kommune Logo
Ung til ung logo
Børn, Unge & Sorg logo
Gladebørnfonden logo
Mindzone

CVR: 39415666
Mindzone © 2022 | All rights reserved
Betingelser & privatlivspolitik
Vedtægter 
FAQ

Følg PROJKET S på Facebook

Følg PROJEKT S på Instagram

 

Følg PROJEKT S på LinkedIn

KONTAKT INFO

+45 6151 9225

lokation ikon

Bredgade 36E, 3. sal
1260 København K

Mindzone

CVR: 39415666
Mindzone © 2022 | All rights reserved
Betingelser & privatlivspolitik
Vedtægter 
FAQ

Følg PROJKET S på Facebook

Følg PROJEKT S på Instagram

Følg PROJEKT S på LinkedIn

KONTAKT INFO

Bredgade 36E, 3. sal
1260 København K

+45 6151 9225

Mindzone

CVR: 39415666
Mindzone © 2022 | All rights reserved
Betingelser & privatlivspolitik
Vedtægter
FAQ

KONTAKT INFO

Bredgade 36E, 3. sal
1260 København K

+45 6151 9225

Følg PROJKET S på Facebook

Følg PROJEKT S på Instagram

Følg PROJEKT S på LinkedIn